Właściwości brokułów

Brokuły niezwykle smaczne zielone warzywa, których wartości odżywczych wciąż nie doceniamy. Chodź nie każdy je lubi, to są one bardzo zdrowe i powinniśmy je jeść. Brokuły są znane przede wszystkim ze swych właściwości przeciwnowotworowych. Dodatkowo są one doskonałym źródłem błonnika, który pozwala zachować szczupłą sylwetkę. Zobaczmy ich właściwości. Więcej…

Udostępnij!