Seks – samo zdrowie

Seks jest podstawą każdego związku. Udany seks jest bardzo ważny, czerpiemy z niego wiele przyjemności i radości, ale także ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Poznajmy zalety seksu…

serce

Seks – samo zdrowie

ZALETY

  • Działa przeciwbólowo. Ból niwelowany jest dzięki działaniu endorfiny, która wywołuje dobre samopoczucie i zadowolenie. Dodatkowo rośnie poziom oksytocyny, która działa nie tylko przeciwbólowo, ale pomaga także na wszelkie skurcze i zdrętwienia. Nie rozumiem kobiet, które zasłaniają się bólem głowy, aby nie kochać się ze swoim mężczyzną. Jeśli faktycznie boli nas głowa to seks jest idealnym i sprawdzonym lekarstwem na ból. Więc wymówka: „Kochanie nie dziś, bo boli mnie głowa” nie sprawdza się 😉
  • Pomaga zasnąć. Wysiłek fizyczny włożony w miłosne igraszki wywołuje miłe uczucie zmęczenia i chęć odpoczynku. Tak więc seks jest również idealnym lekiem na bezsenność.
  • Poprawia koncentrację i inteligencję. Podczas stosunku intensywnie się dotleniamy, dzięki czemu sprawniej działa nasza pamięć, wzrasta szybkość reakcji na bodźce oraz kreatywność.
  • Poprawia nasz nastój i łagodzi stres. Dzieje się tak, ponieważ podczas uprawiania seksu wydziela się serotonina, która jest odpowiedzialna za pozytywny nastrój i dobry humor. Czułe pieszczoty wprawiają nas w dobry nastrój, czujemy się wówczas szczęśliwi. Jesteśmy zrelaksowani i odprężeni nie tylko fizycznie, ale i psychicznie.
  • Spala kalorie. Tak, tak seks pomaga spalać kalorie, podczas jednego stosunku możemy spalić ok. 200-400 kalorii. Jest to idealny sposób by mieć wymarzoną figurę, a do tego jaki przyjemny 😉
  • Wydłuża życie i odmładza. Podczas współżycia wydziela się bowiem hormon długowieczności, tzw. DHEA.
  • Wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. Seks usprawnia pracę naszego serca, poprawia krążenie krwi i pozwala pozbyć się toksyn z organizmu.
  • Zbliża partnerów do siebie.
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia raka prostaty.
  • Zwiększa odporność organizmu. Dzięki uprawianiu seksu w organizmie rośnie liczba leukocytów – białych ciałek krwi odpowiedzialnych za odporność.
  • Zwiększa poczucie własnej wartości.

Jak widać seks ma same zalety, więc…

Justa 2013

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
Seks - samo zdrowie, 10.0 out of 10 based on 2 ratings

Podziel się:

Komentarz

komentarz