Witamina B5 – Kwas pantotenowy
Witamina B5 inaczej nazywana kwasem pantotenowym, należy do witamin z grupy B, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Zobaczmy jej właściwości. Więcej…
About justa
Posts by Justyna M.:
Dieta Cambridge
Dieta Cambridge jest jedną z wielu popularnych diet odchudzających, nazywana jest „dietą ostatniej szansy”. Twórcą diety jest Allan Howard – naukowiec, który badał problemy otyłości na uniwersytecie w Cambridge. Efektem tych prac było powstanie Programu Odchudzania Cambridge. Zobaczmy założenia tej diety. Więcej…
Miłorząb japoński – właściwości
Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) to olbrzymie drzewo pochodzące z Chin. Miłorząb od setek lat stosowany był w medycynie dalekowschodniej jako lek w chorobach serca, płuc i zaburzeniach układu nerwowego. Poznajmy jego właściwości. Więcej…
Ferrari California – auto z „wyższej półki”
Ferrari California jest to samochód sportowy włoskiej firmy Ferrari z nadwoziem typu kabriolet. Auto zostało zaprezentowane na targach motoryzacyjnych w Paryżu w 2008 roku. Więcej…
Lamborghini Gallardo – auto luksusowe
Lamborghini Gallardo to dwumiejscowy samochód sportowy (segment G+), produkowany we Włoszech przez firmę Lamborghini od 2003 roku. Ostatni egzemplarz Gallardo opuścił mury fabryki w Sant’Agata Bolognese 25 listopada 2013 r. Więcej…
Sri Lanka – tropikalny raj na Ziemi
Sri Lanka jest tropikalnym państwem w Azji Południowej, w całości położonym na wyspie zwanej Cejlonem. Sri Lanka określana jeszcze niedawno jako Cejlon, dziś jest republiką demokratyczną o ustroju socjalistycznym. Jej pełna nazwa to Demokratyczna Socjalistyczna Republika Sri Lanka. Więcej…
Cytryna i jej właściwości
Cytryna to gatunek roślin z rodziny rutowatych, jest owocem drzewa cytrynowego. Cytryna jest jednym z najczęściej wykorzystywanych owoców, nie tylko w przemyśle spożywczym, ale również kosmetycznym. Posiada wiele wspaniałych właściwości, poznajmy je… Więcej…
Właściwości brukselki
Brukselka jest to roślina należąca do rodziny kapustowatych. Jest uznawana za najzdrowszy gatunek kapusty. Zobaczmy właściwości brukselki. Więcej…
Witamina PP – Niacyna
Witamina PP określana bywa jako niacyna lub też witamina B3. Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, należy do witamin z grupy B. Poznajmy bliżej witaminę PP. Więcej…
Mango i jego wartości odżywcze
Mango to jeden z najbardziej znanych i zdrowych owoców tropikalnych. Mango bogate jest w wiele witamin i minerałów, charakteryzuje się też niewielką ilością kalorii. Zobaczmy jakie wartości odżywcze posiada mango? Więcej…
Chrzan i jego właściwości
Chrzan pospolity (Armoracia rusticana) jest to gatunek rośliny z rodziny kapustowatych. Występuje w Europie i Azji. W stanie naturalnym można go spotkać w całej Polsce. Zobaczmy jakie właściwości posiada chrzan. Więcej…
Melisa – naturalny lek na uspokojenie
Melisa to jedna z bardziej znanych roślin o działaniu uspokajającym i odprężającym. Melisa była znana już w starożytności jako roślina lecznicza i miododajna. Poznajmy jej właściwości. Więcej…
Jod i jego rola w organizmie człowieka
Jod jest jednym z podstawowych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest on pierwiastkiem, bez którego prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, gruczołu regulującego przemianę materii i funkcje układu nerwowego organizmu człowieka, jest niemożliwe.
Warszawa – stolica Polski
Warszawa to stolica i największe miasto Polski, położone w środkowo-wschodniej części kraju, na Mazowszu, nad Wisłą. Warszawa jest wielkim ośrodkiem życia politycznego, naukowego, kulturalnego, gospodarczego i turystycznego. Więcej…
Witamina B6 – pirydoksyna
Witamina B6 inaczej zwana pirydoksyną, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Jest witaminą niezbędną do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zobaczmy jej właściwości. Więcej…
Cynk i jego właściwości
Cynk to jeden z najważniejszych mikroelementów w organizmie człowieka. To jemu zawdzięczamy piękne, zdrowe oraz mocne włosy i paznokcie. Pełni on wiele istotnych funkcji w organizmie ludzkim, zobaczmy jakie? Więcej…
Londyn – stolica Wielkiej Brytanii
Londyn jest jednym z największych miast Europy, a także stolicą Wielkiej Brytanii. Londyn jest także największym europejskim centrum finansowym, ogromnym ośrodkiem przemysłowym, kulturalnym oraz jest miastem pełnym zabytków, muzeów i atrakcji. Rocznie przyciąga kilkanaście milionów turystów.
Pomarańcze i ich wartości odżywcze
Pomarańcze to bardzo popularne i lubiane przez nas owoce, zwłaszcza zimą chętnie po nie sięgamy. Pomarańcze to przede wszystkim niezastąpione źródło naturalnych witamin i minerałów. Zobaczmy jakie wartości odżywcze kryją w sobie pomarańcze. Więcej…
Dublin – stolica Irlandii
Dublin to stolica i największe miasto Irlandii, położone w prowincji Leinster. Leży na wschodnim brzegu Irlandii u ujścia rzeki Liffey do Zatoki Dublińskiej. Miasto jest ważnym ośrodkiem turystycznym, co roku odwiedzają go rzesze turystów. Więcej…
Mikołajki – Dzień Świętego Mikołaja
Dziś mamy 6 grudnia i jak co roku obchodzimy Mikołajki, czyli Dzień Świętego Mikołaja. Święto zazwyczaj lubiane przeważnie przez dzieci. Z okazji Mikołajek obdarowujemy swoich bliskich rożnymi prezentami. Więcej…
